Motivação Fitness – Tammy Hembrow

28 jul

Quem me acompanha no snapchat velhadevinte viu que estou querendo entrar numa vida mais saudável (que essa vida inclua um corpo bem lindo também rsrsrs) e para isso estou tomando várias medidas de organização e motivação. O caso é que eu sou um desastre quando o assunto é foco e determinação, então preciso ser o mais organizada possível pra não sair da dieta e o mais motivada possível pra deixar a preguiça de lado e fazer o que é preciso.

Bom, tenho assunto aqui pra vários posts, mas vamos começar falando de motivação! Pode ser muito mais fácil cumprir uma meta quando estabelecemos um motivo para isso, algo que te impulsione e te dê forças para aquilo. A primeira medida motivacional que tomei, foi eleger pra mim uma musa fitness, alguém em quem me inspirar, e é sobre ela que vamos falar nesse post. 

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Com mais de 3 milhões de seguidores no Instagram, Tammy Hembrow é empresária, atleta, mentora fitness e mãe. Atualmente a musa vive em Queensland na Austrália com o boymagia Reece que é personal trainer, seu filho e outro bebê que está a caminho. Tammy é uma musa completa: rosto angelical, cabelos maravilhosos, se veste super bem e ainda por cima, um corpo esculpido! 

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Me identifiquei super com ela, principalmente quando vi as fotos de antes do desenvolvimento muscular, porque o corpo dela de antes se parece muito com o meu de agora, ou seja, são resultados que eu posso alcançar. 

Para vocês terem uma ideia de como vai funcionar a minha motivação, vou imprimir várias fotos dela e expor aqui em casa nos meus cantinhos. Toda vez que eu pensar em desistir vou olhar para a foto e lembrar da minha meta! Talvez eu cole meu rosto no corpo dela também! kkkk 

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Encerramos por aqui o post de hoje mas quem quiser acompanhar a Tammy é só seguir o insta @tammyhembrow e o snapchat tammy_hembrow ♥ Beijos! 

TENDÊNCIA: Patches

21 jul

Vocês se lembram daqueles adesivos fofos autocolantes que nossas mães usavam para customizar nossas roupas quanto éramos crianças? Agora eles são tendência da moda adulta! Os chamados patches já dominaram as jaquetas jeans (onde tudo começou) e agora estão se alastrando entre bolsas, saias, botas, chapéus… tudo um charme! 

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E pra quem acha que não pode ter uma peça tão cool assim porque é caro ou muito difícil de se achar pra comprar, gravei um video mostrando como fazer, onde comprar e quanto custa, pasmem, cada patche custa em média apenas 2 reais! Quer saber detalhes? Assistam! 

Eu sou fã dessas coisas fofas, e vocês? Se customizarem alguma peça usando as dicas daqui do blog, me deixem saber, vou amar! É só usar no Instagram ou Facebook a #velhadevinte ♥

Nova tendência dos acessórios: Brincos de Acrílico!

14 jul

Oi pessoas lindas! Já viram quantos “brincões” estão rodando por aí? Os brincos de acrílico ou acetato estão super em alta. Essa tendência mais ousada, colorida e divertida, tem uma pegada bem anos 80 com cores vivas e muitas figuras geométricas. Outras formas que têm aparecido bastante entre as escolhas de acrílico das fashionistas são as conchas e as bocas. Confiram essa seleção que fiz para vocês dos meus modelos favoritos:

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Há quem tenha preconceito com esse tipo de composição mais retrô, mas confesso que eu sou fã! E vocês, gostaram? Os brincos que eu estou usando nas fotos custaram cerca de 15 reais o par, e eu os encontrei na Spaço Fashion (mais detalhes no meu instagram). Beijos!

 

Inauguração Showroom Amanda Naves Semijoias

15 jun

Boa tarde com alegria! Tudo bem com vocês? Sexta e sábado passado estive presente na Inauguração do Showroom Amanda Naves Semijoias e registrei tudinho para vocês, no snap, e agora aqui.

A Amanda trabalha com acessórios de altíssima qualidade e a variedade é incrível! Tem peças para todos os gostos e estilos, uma mais linda que a outra. A recepção contou com a presença de clientes e amigos, em um delicioso coquetel. Confiram as fotos! 


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O showroom fica no térreo do Edifício Executivo, em frente à Lua e Sol Shoes e estará sempre aberto nos horários comerciais. Vale a pena ir fazer uma visitinha pra conhecer de perto toda a coleção. Beijos! 

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#ViagemGramado: passagens, hospedagens, transporte, preços! 1/6

9 jun

Bom dia meus leitores lindos! Tudo bem com vocês? Há um mês atrás eu e o maridôm estivemos em Gramado, em uma viagem super romântica banhada a tempo frio, vinho, boa comida, ótimos passeios… fiquei encantada com Gramado! Postei vários vlogs no meu canal no Youtube mas fiquei devendo várias informações para vocês. Desculpem a demora! Agora vai! Vou descrever toda a viagem em seis posts, por isso o 1/6 ali em cima! rsrsrs

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Bom, para começar bem do começo mesmo, eu estava louca pra fazer uma viagem a dois e procurei todos os destinos possíveis mas não conseguia simpatizar com nenhum, até que encontrei as opções “Campos do Jordão” e “Gramado”. Entre os dois, preferimos Gramado, e aí começou a saga achar passagem – achar hospedagem – ou achar pacote. 

Sinceramente não encontrei nenhum pacote que me agradasse financeiramente, principalmente porque a data que queríamos era feriado e isso faz com que os valores tripliquem, por isso pesquisei hospedagem e passagem separadamente, no site TRIVAGO e DECOLAR. As passagens mais baratas que consegui foram de GOL por R$606,00 ida e volta para cada, saindo de Goiânia de manhã com destino a Porto Alegre e conexão em São Paulo – não há vôos para Gramado. 

Chegando em Porto Alegre há duas opções: locar um carro e pegar a estrada para Gramado ou comprar um bilhete de ônibus e ir para a Rodoviária de Gramado. O ônibus sai do próprio aeroporto e por ser muito mais em conta, preferimos essa opção. São duas horas de trajeto e a rodovia é linda, mas é muito perigosa, estreita e cheia de curvas, então fica a dica, se você não é um ótimo motorista, melhor ir de ônibus mesmo. 

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Desembarcamos do ônibus na rodoviária de Gramado. Quando chegamos já fiquei encantada com tudo! Que lugar lindo, não tem igual! Pegamos um táxi até a pousada e lá na pousada ligamos para uma empresa de aluguel de carros. Escolhemos o carro mais simples possível, e mais barato também, rsrsrs. Custou 80 reais a diária e eles só cobraram os dias inteiros que ficamos com o carro. O recepcionista do hotel ou pousada que você se hospedar poderá te ajudar a entrar em contato com a empresa e tudo mais. 

Sobre a pousada, escolhemos algo mais simples mas que tivesse boa avaliação dos usuários do site. A escolhida foi a Pousada Vila da Neve. A estrutura é mais simples e moderninha, diferente dos hotéis coloniais cheios de pompa da cidade, mas nos atendeu e acolheu muito bem. Ela foi recém reformada e por isso os móveis, pisos, banheiros, são novinhos, limpinhos… Nossa estadia durou 5 dias e pagamos R$ 226,00 por diária, incluso café da manhã. A cama é super confortável, roupas de cama limpinhas, bons travesseiros, armário, frigobar, abajures… A cortesia dos funcionários é sem igual! Muito educados e prestativos. Café da manhã recheado de quitandas, queijos, bebidas lacteas, salgadinhos, enfim, tem de tudo para todos os gostos! O único item que a pousada deixa a desejar é a localização, pois está a 8km do centro de Gramado. 

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Segue o primeiro vlog da viagem para vocês acompanharem mais de perto! Amanhã conto mais sobre a viagem! Qualquer dúvida que tenha ficado sobre esses itens, é só deixar no comentário que respondo o quanto antes! Beijos!

 

 

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