Arquivo by Autor

Vlog em Natal #1: Passeio de buggy nas dunas + paradas radicais

9 nov

Amoooooooores, cheguei de viagem! Graças a Deus foi tudo de bom essa semaninha fora. Aproveitei muito pra descansar, passear, tomar sol e repor as energias pro restinho do ano. 

O primeiro Vlog da viagem é esse aqui, de um passeio muito massa que fizemos de buggy. O motorista fez manobras radicalíssimas nas dunas. Por vezes pensei que iria ser jogada pra fora, mas foi muito bom! hahaha

Vem assistir! É só clicar na foto abaixo: 

Captura de tela inteira 05112015 225439.bmp

Espero que gostem! Aguardem os próximos, beijos! 

#ProjetoVerão Personal Fitness

4 nov

Bom dia com alegria meus amores! Estou passeando aqui em Natal (mini férias com a família), mas tirei um tempinho para contar pra vocês da super novidade da academia Personal Fitness, o #projetoverão! 

12208370_1000718606654850_4980268751304691449_n

Eu sei que devemos mesmo é buscar um projeto de vida toda saudável, mas infelizmente muitas de nós, por falta de tempo ou por qualquer outro motivo, não começou logo esse projeto pra vida inteira e quando piscou o verão já estava batendo na porta, com altas viagens programadas com direito a muito biquíni, praia, clubes… e o corpo está daquele jeito, pedindo arrego! rsrsrs 

E foi pensando nessas pessoas que não conseguiram se empenhar antes e estão dispostas a se esforçar para ter resultados rápidos para o verão que a Personal Fitness criou esse projeto topíssimo! 

O projeto começou ontem, dia 03 de novembro, e terminará dia 17 de dezembro. Serão 45 dias de treino intensivo para secar as gordurinhas indesejadas e deixar você “goxtosa” para o verão! O projeto inclui:

  • avaliação física no inicio e no final dos 45 dias
  • acompanhamento nutricional 
  • atividade física sete vezes por semana (Cross Training, Ritmos, Zumba e Musculação)

Desse jeito vai ser difícil não entrar em forma! 

Vamos lá meninas, força total! Quero aproveitar e agradecer toda a equipe Personal Fitness que me acompanhou nesse um mês pré praia me ajudando a perder um pouco da massa gorda (acreditem, sou falsa magra) e ganhar um pouquinho de músculos, mesmo eu não sendo tão disciplinada com horários, e saibam que é somente o começo, apenas um décimo do meu objetivo de corpo bonito e vida saudável!

12115463_565485126932097_3768005148571608401_n

Para saber como participar, horários e valores, liguem (64) 3404-6504! Semana que vem volto de viagem e estarei lá, firme e forte nesse projeto! Espero vocês!!! 

Testando produtos novos para o cabelo + cabelo penteado ao meio!

27 out

Bom dia alegria! O video que era pra ter saído ontem só terminou de carregar agora… (internet lixo e youtube lento), mas pelo menos terminou. Venham assistir! Espero que gostem! 

Clique na imagem para ser redirecionado ao Youtube:

Captura de tela inteira 27102015 093733.bmp

 

Beiijos!

O penteado do momento: Cabelo repartido ao meio!

24 out

Oi meninas, leitoras lindas! Tudo bem com vocês?

Hoje vim contar de uma tendência no mundo dos cabelos que é super fácil de fazer e está suuuuper em alta! O cabelo repartido ao meio foi tendência nos anos 70 e voltou com tudo aqui no Brasil depois ultima semana de moda de Nova Iorque e com reforço na novela Verdades Secretas, com a personagem Angel. Agora ele está na cabeça das blogueiras mais tops do Brasil e do mundo, e também nas passarelas, nas atrizes internacionais… 

Quem está usando? Thassia Naves, Camila Coelho, Mariana Saad, Lala Noleto, Ariane Canovas, Bianca Andrade, Mariah, e muuuuitas outras! 

image image image image image image image image image image

Esse penteado tem várias vantagens: é fácil de se fazer, não gasta praticamente nada além do que você já tem em casa, deixa a produção com um aspecto muito chique, realça o rosto, entre outros. Eu usei, amei, aprovei e vou usar novamente com certeza!

image image

E vocês meninas, gostam dessa tendência? Usariam? Deixe seu comentário aqui ou nas redes sociais do blog! Um beijo pra vocês minhas lindas!!!

 

Tudo que rolou no Coquetel de Aniversário da Boutique Evidências

23 out

Bom dia amores minhas! Como vocês estão? 
Quem me acompanha nas redes sociais viu que ontem eu e a minha amiga blogueira Paty Dinato fomos comemorar em alto estilo o 5º aniversário da Boutique Evidências! Comidinhas maravilhosas, gente bonita e roupas super lindas, tendências mil! 

Claro que além de bater papo e comer um pouquinho (bem pouquinho mesmo porque a Paty está naquele projeto #secaem40dias), nós também fotografamos os melhores looks para vocês terem um gostinho de como está a nova coleção… E tem pra todos os gostos e estilos viu?! Confiram! 

IMG_47941IMG_4795 2IMG_4799 3IMG_4801 4IMG_47975IMG_4798 7IMG_4800 8IMG_4802 9 IMG_4804 IMG_4805 IMG_4806 IMG_4807

Quero aproveitar para agradecer à Núbia e à toda a equipe Evidencias pelo carinho com que fomos recebidas, e pelo tempo maravilhoso que tivemos ali ontem. Ah, meninas que quiserem ir até a loja fazer comprinhas, o endereço é Rua Benjamin Constant, nº 250, no Centro de Itumbiara, o telefone é (64) 3430-3022, instagram @evidencias_loja_2 :)

aaa

Um super beijo para vocês queridas leitoras, e voltem sempre! ♥

Página 20 de 59« Primeira...10...1819202122...304050...Última »