Inspiração – O que vestir em dias de chuva?

18 jan

Bom dia lindezas! Tudo bem com vocês? Como passaram o final de semana? Bom, se vocês moram aqui perto devem ter passado o final de semana como eu, em casa, afinal a chuva não deu trégua!

Mas a segunda-feira já chegou e nós temos que trabalhar, então sair de casa não é uma tarefa muito fácil porque olhamos todas as roupas, sapatos e fica aquela dúvida: o que vestir para estar linda e confortável e não me molhar? Foi pensando nisso que decidi fazer esse post, para me inspirar e inspirar vocês sobre o que vestir nesses dias tão molhados. 

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New York Fashion Week Street Style - February 17 2015 - RTW Fall Winter 2015

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Para resumir, três itens básicos super ousados para montar os looks: galochas, jeans e guarda-chuva! Já estou louca pra comprar minha galocha e não me preocupar mais com pés molhados! No mais, casacos caem muito bem, jaquetas então… e se o dia estiver chuvoso, mas quente, troque as calças por saia ou short e aposte em uma camisa! 

Espero que vocês tenham gostado! Beijos ♥

 

 

CRIOLIPÓLISE – minha experiência com o tratamento na Ju Estétic Center

15 jan

Bom dia lindonas! Tudo bem com vocês? Hoje vim contar para vocês sobre a minha experiência com a bendita Criolipólise.

O nome é complicadinho, mas vocês já devem ter ouvido dela por aí né?! Esse é aquele famoso tratamento que consiste no congelamento da gordura para que essa seja mais facilmente eliminada do organismo através da queima de energia e um pouquinho pela urina. 

O essencial da Crio, é que você trabalhe para ver os resultados: dieta, academia, massagens… sem seu esforço para eliminar a gordura que foi congelada, provavelmente você não verá resultados.  Sobre dor, só incomoda um pouco no momento que o aparelho está puxando a gordura, depois disso começa o congelamento e você não sente mais nada

Eu fiz o procedimento na Ju Estétic Center, aqui em Itumbiara, adorei o atendimento, a forma como me explicaram certinho como tudo funcionava me passou muita segurança. Lá acontece uma vez por mês o dia da Criolipólise e nesse dia a Ana Paula (fisioterapeuta) e o aparelho da Crio vêm de Uberlândia para atender as clientes. A sessão custa cerca de R$ 480, e uma sessão já é suficiente para ver resultados. O protocolo da criolipólise no centro estético inclui também uma sessão de lipocavitação, que é a conhecida “lipo sem cortes” que é para intensificar os resultados da crio. 

No quesito segurança, existem aparelhos que são certificados pela ANVISA, sendo eles:

  • CrioTEC – LipoTEC
  • Crio Top Body Redux – Advaice (usado na Ju Estetic Center)
  • Power Shape – Galeno
  • CoolSculpting – Zeltiq

Eu fiz o tratamento há um mês, e contei com acompanhamento da minha massagista Thailine nas drenagens linfáticas e modeladoras, além disso, faço musculação (mas faltei muito no ultimo mês) e dieta. Os resultados que obtive um mês e uma semana após o tratamento me deixaram bastante satisfeita, mas a promessa da Crio é de resultados até 3 meses após o procedimento, então estou na esperança de ver ainda mais! 

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As vezes imagens são melhores que palavras, então filmei tudinho e coloquei no meu canal no Youtube, quem quiser saber mais é só assistir!

Espero que tinha sido útil, e para quem quiser agendar uma sessão, o próximo “Dia de Criolipólise” na Ju Estetic Center será dia 27 de janeiro. O telefone de lá é (64) 3431-3410! 

Beijos minhas leitoras lindas, ótimo final de semana para vocês! 

Detox já! #ProjetoVelhaSaudável

14 jan

Bom dia pessoas mais lindas da minha vida! Tudo bem com vocês? O assunto de hoje é voltado para a saúde, e cada vez mais estamos nos entregando a isso não é!? Graças a Deus! 

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Quem me acompanha nas redes sociais viu que eu lancei lá minha própria # que é pra eu me incentivar a continuar nessa busca por uma vida mais saudável, e esse post super cabe na #ProjetoVelhaSaudável, afinal o o suco detox já mostrou que veio pra nos ajudar, principalmente a limpar o organismo das impurezas conquistadas nos finais de semana e nas “jacadas” que damos por aí! (hahaha) Então chega de conversa e vamos logo à três opções super bacanas de suco detox:

  • Suco de melancia, hortelã, linhaça e gengibre
    Três fatias de melancia (medida caseira)
    Dez folhas de hortelã
    Uma colher de chá de semente de linhaça (dar preferência à semente e triturar ela no momento de fazer o suco)
    Uma colher de chá rasa de gengibre picado ou ralado
  • Suco verde:
    2 folhas de couve
    1/2 pepino com casca
    1/2 talo de aipo
    1 maçã verde
    Suco de ½ limão
    1 colher (chá) de gengibre
  • Suco energizante:
    1 beterraba media crua
    1 copo de suco de laranja
    1 banana
    1 tâmara seca
    1 colher de sopa de chia

Se vocês gostarem dessas, depois trarei mais opções! Quem fizer me conte, amo saber a opinião de vocês! Beijos minhas lindas! ♥

Recuperando meu cabelo em casa – Primeira tentativa

13 jan

Bom dia lindezas! Começamos mais uma quarta-feira cheia de alegria, e hoje o post é de cabelo, assunto que vocês amam! 

Dessa vez, comecei o projeto de recuperação do meu cabelo danificado, e fiz uma receitinha caseira super fácil e em conta (com exceção do óleo de côco que é um pouquinho mais puxado no preço, mas rende muito!). Já adianto pra vocês: amei o resultado

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Vamos precisar de: 

  • 2 colheres de sopa de óleo de côco
  • 1 colher de mel
  • 4 colheres de leite de côco
  • 1 limão
  • 2 tampinhas de Glicopan Pet

Modo de preparo e aplicação:

  • Misture o mel e o óleo de côco até dissolver
  • Acrescente as demais substancias e misture bem
  • Aplique a misturinha cheirosa (#sqn) no cabelo do meio para as pontas
  • Deixe agir por no máximo 20 minutos e lave o cabelo com xampu 
  • Aplique uma máscara de hidratação e deixe agir por mais 20 min.
  • Lave o cabelo normalmente, seque, e encerre com prancha ou baby liss

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Sobre as substâncias: 

  • Óleo de Côco: Rico em vitamina E e ácidos graxos, é um poderoso hidratante que age na porção interna do fio, reconstruindo-o e fortalecendo-o. Ideal para cabelos secos e sem vida, o óleo é capaz de proporcionar brilho e maciez às madeixas.
  • Mel: emoliente natural, é um grande condicionador para suavizar o cabelo. Antioxidante natural, mantém o couro cabeludo saudável e estimula o crescimento do cabelo. O mel também é um umectante, tende a evitar a perda de umidade do seu couro cabeludo, impede a queda do cabelo e fortalece os folículos pilosos. 
  • Leite de Côco: rico em vitaminas e sais essenciais, como vitamina A, vitamina E, potássio e cálcio. O leite de coco é indicado para quem tem cabelos secos para dar força, maciez e brilho porque que os açúcares e lipídeos penetram
     na cutícula do fio e dão maciez.
  • Limão: Além da vitamina C, o limão é abundante em vitamina B, tiamina, riboflavina, cálcio, ferro, fósforo e silício. Dá brilho, volume e evita a queda de cabelo;
  • Glicopan Pet: complexo vitamínico de USO VETERINÁRIO, onde podemos encontrar aminoácidos, complexo B, vitaminas B6 e B12 entre outros. É utilizado para suprir a ausência de vitaminas em animais com estado nutricional baixo. Usar no cabelo é totalmente loucura, mas funciona. Então, alguns cuidados básicos para não dar nada errado: faça um teste de mechas para ver como seu cabelo reage ao produto, em hipótese alguma deixe o produto tocar seu couro cabeludo e nunca deixe agir por mais de 20 minutos. Eu segui esses passos e fiquei fora de risco, assim pude curtir os resultados sem medos!

Para ver o passo a passo, assista ao vídeo!

Espero que vocês tenham gostado da dica e não se esqueçam de me contar se vocês tentarem em casa! Lembrem sempre dos cuidados básicos e vai dar tudo certo! Beijinhos gatas! ♥

Tendência: Tranças de boxeadora

12 jan

Essa vai dar o que falar! haha Vocês sabem aquelas tranças que as boxeadoras usam para evitar que os cabelos atrapalhem a luta? Pois dizem as boas linguas que essa é a nova moda “hair stylist” do verão 2016! A regra é simples: divide o cabelo ao meio, tece duas tranças de raiz começando no topo da cabeça e termina com uma liguinha fininha. Prontinho! Eis a nova cabeleira do momento! 

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As celebs já estão usando, e já virou febre nos instagrams de inspirações por aí. Eu ainda não me decidi sobre a coragem pra usar, acho fofo mas minha testa é muito grande pra isso! Hahaha! O que vocês acham dessa moda? Vão aderir ou nada? Quero saber! Beijinhos!

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